تحوّل شرب الماء في الأكواب النحاسية بعد تخزينه طوال الليل إلى اتجاه واسع الانتشار على مواقع التواصل الاجتماعي.
حيث يروّج البعض لفوائده في تحسين الهضم وتقوية المناعة والمساهمة في الشيخوخة الصحية.
ورغم أن استخدام الأواني النحاسية ليس أمراً جديداً، بل يعود إلى مئات السنين في بعض الثقافات.
ادعاءات مبالغ فيها
أكد الخبراء أن بعض الادعاءات المتداولة لـ شرب الماء في أكواب نحاسية تتضمن قدراً من الحقيقة، لكنها غالباً ما تكون مبالغاً فيها.
والتأثير المضاد للميكروبات أبرز فائدة مثبتة للنحاس.
يساعد على تقليل البكتيريا
فقد أظهرت أبحاث أن تخزين المياه في أوعية نحاسية لعدة ساعات يساعد على تقليل بعض أنواع البكتيريا الضارة.
لذلك استُخدمت هذه الأوعية تاريخياً في المناطق التي تعاني من محدودية الوصول إلى مياه الشرب النظيفة.
لكن الخبراء يشيرون إلى أن هذه الفائدة تصبح أقل أهمية عندما تكون المياه المعالجة والنظيفة متوافرة أصلاً.
أما الادعاءات المتعلقة بتحسين الهضم وتقليل الالتهابات وتعزيز وظائف الغدة الدرقية وتحسين الصحة العامة.
النحاس معدن أساسي
ويُعتبر النحاس من المعادن الأساسية للجسم، إلا أن معظم الأشخاص يحصلون على احتياجاتهم اليومية من خلال الغذاء.
كما أن الأكواب النحاسية تتميز بخلوها من المواد الكيميائية المرتبطة ببعض المنتجات البلاستيكية.
في المقابل، قد يؤدي الاستخدام المفرط للأواني النحاسية إلى زيادة كمية النحاس التي تدخل الجسم مع مرور الوقت.
وقد يتسبب ذلك في أعراض هضمية مثل الغثيان وآلام المعدة.
كما يُنصح الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات استقلاب النحاس باستشارة الطبيب قبل استخدامها بانتظام.
