تُعد اليدان من أكثر أجزاء الجسم التي تظهر عليها علامات التقدم في السن مبكراً. وتعتبر شيخوخة اليدي من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون.
ففي كثير من الأحيان تكشف اليدان عمر الإنسان أكثر من الوجه. والسبب يعود إلى أن الوجه يحظى بعناية يومية مستمرة، بينما تبقى اليدان عرضة للعوامل الخارجية دون حماية كافية، ولذلك تظهر شيخوخة اليدي بشكل أوضح.
اليدان في مواجهة مع أشعة الشمس
على الرغم من استخدام الكريمات والسيروم والواقي الشمسي للوجه، فإن اليدين تتعرضان يومياً لأشعة الشمس. كما تتأثران بالمواد الكيميائية والمنظفات والغسل المتكرر.
وتؤدي هذه العوامل إلى جفاف البشرة وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد بشكل أسرع ولذلك تتسارع عملية شيخوخة اليدي عند كثير من الأشخاص. في الواقع، شيخوخة اليدي تعتبر من أكثر المشاكل شيوعاً المرتبطة بالعمر.
ترقق البشرة
مع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجسم. وهما البروتينان المسؤولان عن مرونة الجلد ونعومته. وعندما تقل نسبتهما، تصبح البشرة أرق وأكثر هشاشة.
كما تبدأ الأوردة والعظام بالظهور بشكل أوضح، ما يمنح اليدين مظهراً أكبر سناً. وهذا أحد ملامح شيخوخة اليدي الرئيسية.
تأثير الأشعة فوق البنفسجية
يُعد التعرض المستمر لأشعة الشمس أحد أهم أسباب شيخوخة اليدين المبكرة. فالأشعة فوق البنفسجية تساهم في تكسير ألياف الكولاجين ببطء.
كما تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة وزيادة التجاعيد والخطوط الدقيقة مع مرور الوقت. كذلك، تزداد مشكلات شيخوخة اليدي مع التعرض لهذه العوامل الضارة.
الغسل المتكرر واستخدام المعقمات
أصبح غسل اليدين واستخدام المعقمات جزءاً من الحياة اليومية.
إلا أن الإفراط في ذلك يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجلد.
كيف نحافظ على شباب اليدين؟
يمكن حماية اليدين من الشيخوخة من خلال خطوات بسيطة.
وينصح باستخدام واقٍ شمسي واسع الطيف بشكل يومي. كما يجب ترطيب اليدين بعد كل عملية غسل للحفاظ على الحاجز الواقي للبشرة.
وتساعد الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميدات والببتيدات على ترطيب الجلد وتقويته وتحفيز إنتاج الكولاجين.
